撕破打鼾的无害伪装

2016-07-29

打鼾和睡眠呼吸暂停症虽然有很大的危险,但是却具有极大的欺骗性。

 

它看似和无害,所引起的缺氧等关键事件都发生在夜深人静时,而所表现出来的并发症,如高血压、糖尿病等都是在白天被发现的,以至于很多人都只看到了高血压、糖尿病这些表象,而不会将它们和打鼾以及睡眠呼吸暂停征联系起来。头痛医头,脚痛医脚,可谓是“只见树木,不见森林”。

由于长期打鼾和夜间反复发生睡眠呼吸暂停,打鼾者轻则出现头痛、口感、精神倦怠、白天嗜睡、记忆力减退等症状,重则因为明显的低氧血症、高碳酸血症以及睡眠质量的严重下降,从而引起包括呼吸、心血管、神经、精神、血液、内分泌等多个系统的疾病,例如高血压、心律失常、心绞痛、心肌梗死、心功能衰竭、肺心病、糖尿病、脑卒中、性功能减退、痴呆等并发症。

 

很少有人意识到,严重打鼾者开车的风险和“疲劳驾驶、酒后驾驶”一样,打鼾者和睡眠呼吸暂停者交通事故发生率是正常人的3-7倍,因为这些人因为晚上睡眠不佳,会导致白天嗜睡、注意力不集中,反应不及时等。在有些国家,这些人是开车是违法的。

 

------------------我是ESUN智鼾垫的分割线------------------

了解更多健康趣味知识,关注ESUN智鼾垫的微信公众号,二师兄的健康贴士:HiEsun

或在知乎上关注:朱王勇